新着記事一覧
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業務スーパーの鶏むね肉2キロを買ったら【万能鶏むね肉】レシピで簡単下味
こんにちは、♢はなはな♢です。 子育て中の40代主婦です。 料理は得意ではないけれど、まとめ買いが大好きな主婦です。 最近は、家庭料理研究家の奥薗壽子さんのYouTubeチャンネルにハマっていて、毎日が奥薗レシピの勢いで暮らしています。 健康や節約の関... -
2022年3月【楽天お買い物マラソン】40代主婦の購入品。我が家の備忘録
こんにちは、♢はなはな♢です。 ふと気づけば、3月も後半。 2月に、色々買ったばかりなのに・・・必要なものが後から後から あれこれ出てきます。 欲しいものがない時は、ないのに・・・ ある時は、恐ろしいほど 沢山欲しいものがあります。 3月は、お買... -
【子供の花粉症】2年目、今年の症状と薬・花粉症に効く？食べ物のこと
こんにちは、♢はなはな♢です。 小学3年生の子供がいます。 2021年3月、「目が痒い！」と始まった 子供の花粉症。 2年目の記録です。 私たち夫婦は、今のところ花粉症ではありません。 今年も、始まるよね・・・と思いつつ でもマスクしてるし、どうかな... -
今日のお昼ごはん【奥薗レシピ】が好きすぎて止まらない！麻婆豆腐と副菜2品
こんにちは、♢はなはな♢です。 お料理、面倒くさいと思っている 40代主婦です。 病気がきっかけとなり、栄養指導を受けまして 魚や豆腐、鶏むね肉を頻繁に食べるようになりました。 野菜も沢山摂るようにアドバイスを受けて、簡単に作れる副菜を研究中で... -
奥薗レシピにハマってます。ズボラでも料理が好きになる！！
こんにちは、♢はなはな♢です。 40代主婦です。 少し前に、料理がとってもとっても 嫌になってきて 毎日の夕食づくりが 苦痛に感じてしまいました。 そんな時に、よくチェックするようになった【お料理動画】が 家庭料理研究家の奥薗壽子さんの奥薗レ... -
【スシロー】100円祭で濃厚うに包みやってます♬台湾まぜそばもおすすめ！
こんにちは、♢はなはな♢です。 スシロー大好き家族です。(*^^*) 私の入院予定があったため、しばらく控えていた スシロー 久しぶりに、大好きな うに を食べに行ってまいりました。 うにが（税込110円）で食べられる 年に数回の 我が家（私）に... -
【乳がん】再発予防の食事は、魚と大豆食品がメインになる？【食生活見直し体験談】
こんにちは、♢はなはな♢です。 乳がんの全摘手術を受けた、40代主婦です。 入院中に、栄養指導をしていただき 食生活を見直しています。 入院前は、豚バラ肉メインの食事が多かった我が家。(-_-;) 〇魚を1日2回食べて欲しいと ご指導いただきました。 〇... -
【乳がん】告知から手術まで約2か月【早期発見が本当に重要・・】体験談
こんにちは、♢はなはな♢です。 2021年12月、久しぶりの乳がん検診後に、針生検し 乳がんであることが確定しました。その後、手術をする病院を紹介してもらい 無事 手術までこぎ着けたのですが、 コロナの感染者拡大もあり、入院して手術を終えるまでは... -
【乳がん】入院準備（持ち物）持って行って良かったもの、使わなかったもの実体験ブログ
こんにちは、♢はなはな♢です。 40代、小学3年生の子供がいる 主婦です。 2021年12月、久しぶりに受けた【乳がん検診】で乳がんが判明しまして 左胸を全摘することになりました。 現在は、無事に手術も終わり 退院し、自宅でリハビリ中です。 今回は、入... -
楽天【ふるさと納税・しゃぶしゃぶ肉レビュー】熊本県和水町
こんにちは、♢はなはな♢です。 40代主婦です。 ふるさと納税の豚肉と言えば・・・私の中で外せないのが 宮崎県都城市の豚肉セットでした！色々なセットがあって、真空パックのセットもあって、とにかく品揃え？豊富 そして、コスパが良いことでも 有名...
