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【乳がん】再発予防の食事は、魚と大豆食品がメインになる?【食生活見直し体験談】
こんにちは、♢はなはな♢です。 乳がんの全摘手術を受けた、40代主婦です。 入院中に、栄養指導をしていただき 食生活を見直しています。 入院前は、豚バラ肉メインの食事が多かった我が家。(-_-;) 〇魚を1日2回食べて欲しいと ご指導いただきました。 〇... -
【乳がん】告知から手術まで約2か月【早期発見が本当に重要・・】体験談
こんにちは、♢はなはな♢です。 2021年12月、久しぶりの乳がん検診後に、針生検し 乳がんであることが確定しました。その後、手術をする病院を紹介してもらい 無事 手術までこぎ着けたのですが、 コロナの感染者拡大もあり、入院して手術を終えるまでは... -
【乳がん】入院準備(持ち物)持って行って良かったもの、使わなかったもの実体験ブログ
こんにちは、♢はなはな♢です。 40代、小学3年生の子供がいる 主婦です。 2021年12月、久しぶりに受けた【乳がん検診】で乳がんが判明しまして 左胸を全摘することになりました。 現在は、無事に手術も終わり 退院し、自宅でリハビリ中です。 今回は、入... -
楽天【ふるさと納税・しゃぶしゃぶ肉レビュー】熊本県和水町
こんにちは、♢はなはな♢です。 40代主婦です。 ふるさと納税の豚肉と言えば・・・私の中で外せないのが 宮崎県都城市の豚肉セットでした!色々なセットがあって、真空パックのセットもあって、とにかく品揃え?豊富 そして、コスパが良いことでも 有名... -
【やよい軒・テイクアウト】和風おろしハンバーグ【おうち定食】レビュー
こんにちは、♢はなはな♢です。 3人家族の主婦です。 お弁当のテイクアウトと言えば、ほっともっとののり弁!ばかりの我が家。珍しく、用事があって出かけた先で、やよい軒を発見した夫。 ほっともっとののり弁に比べたら、かなりお高いのですが・・・た... -
【業務スーパーでリピ】韓国のり、オヤツにおかず、酒のつまみに
こんにちは、♢はなはな♢です。 子育て中の40代主婦です。 定期的に業務スーパーで買い出ししています。(*^^*) 夫が買い出し係なので、この韓国のりは、夫のおつまみ兼オヤツとして、我が家に現れました! ところが、子供も大好物、私も大好物、いつの間に... -
【ケンタッキーアレンジレシピ】フライドチキン炊き込みご飯、余ったら一択♬
こんにちは、♢はなはな♢です。 ケンタッキー大好き、40代主婦。 期間限定30%オフで購入したフライドチキン、食べきれなかった分を 娘の強い希望で、炊き込みご飯にしました。(*^^*) 去年はじめてアレンジレシピに挑戦して、すっかり虜になってしまっ... -
【ケンタッキー・期間限定!】チーズにおぼれるフィレサンドと30%オフチキンパック
こんにちは、♢はなはな♢です。 ケンタッキーのチキンが大好きな、40代主婦です。 スマホに、ケンタッキーのアプリを入れています。久しぶりにのぞいてみたら、オリジナルチキンとクリスピーのパックが30%オフ【期間限定2022年3月3日まで】になっていて、 ... -
【業務スーパー】買ってよかった!【除菌アルコール78】超おすすめ商品
こんにちは、♢はなはな♢です。 定期的に、業務スーパーでまとめ買いをしている 40代主婦です。 今回は、最近、家にあって良かった~!!と心底思った 除菌アルコールスプレーについて ご紹介したいと思います。(*^^*) 子供の学校で、コロナ感染者が急増... -
【キッチン台所用のスポンジ】主婦歴10年以上のおすすめ2選!
こんにちは、♢はなはな♢です。子育て中の40代主婦です。 こちらの記事では、ここ数年使ってみて良かったスポンジについて ご紹介しています。 子供が生まれてから、キッチンにいる時間が異様に増えて ビックリしました。 そして キッチンを自分にとって...